講　義　概　要

この科目はディプロマポリシーの【知識】及び【態度・姿勢】に対応しており、健康の概念、わが国の健康づくり施策と現状、疾患のメカニズム、公衆衛生の基本、運動が健康に及ぼす影響、健康行動の心理学的側面、生活習慣病、老いなど、健康に関連する多岐にわたるトピックスについて学習する機会を持つ。また、健康の概念について学ぶことで自ら健康になることの重要性を知り、社会人として必要な倫理観、行動力を備え、新たな知識や技能への関心と主体的に生涯学び続ける意思を持つ。

到　達　目　標

【知識】
①健康と健康増進の概念、歴史、生活習慣変容の重要性を理解する。
②わが国の健康づくり施策の現状と、その歴史的変遷について理解する。
③生活習慣病等の概念と運動による予防効果について理解する。
④わが国の高齢社会の現状、介護予防の内容と運動の重要性について理解する。
⑤検診項目の内容と基準値、運動を始める前のメディカルチェックの重要性について理解する。
【態度・姿勢】
⑥健康創りは自分が主体であるという当事者意識を持ち、自身の健康管理意識を持つ。
⑦新たな知識や技能への関心と主体的に生涯学び続ける意思を持つ。

授　業　計　画

評　価　方　法

授業中に課すレポート課題（50％）及び定期試験としてのレポート課題(50％)より、学習到達目標の①②③④⑤を評価する。
再試験は行わない。

授業の方法

対面

オフィスアワー

毎週火曜日・金曜日　13:00 - 17:00（前期・後期）

教　科　書

指定しない。

参　考　書

健康運動実践指導者養成用テキスト　公益財団法人　健康・体力づくり事業財団